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新生兒被動操怎么做
文章來源：http://www.ulawyer.org 日期：2024-08-22
新生兒被動操可以按照以下步驟進行：
一、準備工作
1. 選擇合適的時間：一般可在寶寶吃奶后 1 小時左右進行，此時寶寶情緒穩(wěn)定，不太疲倦也不太饑餓。
2. 環(huán)境準備：室內(nèi)溫度適宜，一般在 24-26℃左右，避免有對流風?？梢圆シ泡p柔的音樂，營造舒適的氛圍。
3. 寶寶準備：讓寶寶處于舒適的狀態(tài)，可只穿紙尿褲或單薄的衣物，以便更好地活動肢體。
二、具體操作步驟
1. 擴胸運動
- 握住寶寶的雙手，大拇指放在寶寶的手掌內(nèi)。
- 讓寶寶的雙臂在胸前交叉，然后向兩側伸展，像做擴胸運動一樣，重復兩到三次。
2. 伸展運動
- 握住寶寶的雙手，將寶寶的雙臂向上舉起，再慢慢放下，重復兩到三次。
3. 屈腿運動
- 握住寶寶的小腿，讓寶寶的膝關節(jié)彎曲，使大腿靠近腹部，再伸直雙腿，重復兩到三次。
4. 抬腿運動
- 雙手輕輕握住寶寶的雙腿，將雙腿緩緩抬起，與腹部呈 90 度，再慢慢放下，重復兩到三次。
5. 轉手腕、腳腕
- 握住寶寶的手腕，輕輕轉動，順時針和逆時針各轉動兩到三次。同樣的方法轉動寶寶的腳腕。
6. 翻身運動
- 讓寶寶仰臥，將寶寶的一側手臂和腿向同一方向輕輕推動，幫助寶寶翻身至側臥，然后再翻回仰臥，兩側交替進行，注意動作要輕柔。
三、注意事項
1. 做操時力度要適中，動作要輕柔，不要用力過猛，以免傷害到寶寶。
2. 觀察寶寶的反應，如果寶寶出現(xiàn)哭鬧、抗拒等情況，應立即停止做操。
3. 如果寶寶有疾病或身體不適，應在醫(yī)生的指導下決定是否進行被動操。
