
吃飯慢一點(diǎn)其實(shí)無(wú)所謂,細(xì)嚼慢咽還有利于健康,如果沒(méi)有著急的事情,寶寶吃飯慢一點(diǎn),父母不應(yīng)該發(fā)脾氣。但若寶寶并非因?yàn)榧?xì)嚼慢咽才導(dǎo)致吃飯慢的話,就要采取措施糾正了。
假如寶寶知道有一個(gè)特別好玩的游戲在等著他,去晚了就玩不上了,他吃飯還會(huì)那么慢嗎?顯然不會(huì)。所以,父母急寶寶不急,這也是寶寶吃飯慢的一個(gè)重要原因。遇到這種情況,媽媽可以對(duì)寶寶說(shuō):“寶寶趕緊把飯吃完,吃完了我們就去隔壁媽媽家玩?!保ǔ兄Z了要記得兌現(xiàn)。)
如果寶寶是因?yàn)槌燥埐粚P膶?dǎo)致吃飯慢,如剛吃幾口飯,就去看圖畫(huà)、玩玩具,可以采用“強(qiáng)化訓(xùn)練 激勵(lì)”的辦法。父母一方面要?jiǎng)?chuàng)造良好的環(huán)境促使寶寶專心,另一方面要提出目標(biāo),可以根據(jù)實(shí)際情況,要求寶寶在一定時(shí)間內(nèi)吃完飯。當(dāng)寶寶經(jīng)過(guò)努力達(dá)到了父母的要求,就給他一個(gè)激勵(lì)物,如畫(huà)一個(gè)五角星或一面紅旗。積累到了10個(gè)激勵(lì)物后,父母就滿足寶寶一個(gè)要求,如獎(jiǎng)勵(lì)他看一次動(dòng)畫(huà)片,或買(mǎi)一本他喜愛(ài)的書(shū)等。這樣堅(jiān)持下去,習(xí)慣也就成自然了。
如果寶寶實(shí)在沒(méi)有食欲,媽媽就不要總往寶寶嘴里塞食物了,可以讓寶寶少吃一點(diǎn),但不要用寶寶特別喜歡吃的零食添補(bǔ)正餐沒(méi)吃的飯量,如果不寶寶餓了,可以用做一些小點(diǎn)心或煮點(diǎn)粥給寶寶吃。
不管怎樣,父母一定不要強(qiáng)迫、提醒和催促寶寶,不要忙著給寶寶喂飯和夾菜,這樣容易引起寶寶的反感,或者讓寶寶知道飯桌上任性能引人注意,從而強(qiáng)化寶寶吃飯慢的行為。
寶寶吃飯較慢時(shí),媽媽要注意不要使食物涼了,可以采取少盛再添的方法。
